{"id":1502,"date":"2020-03-12T05:19:16","date_gmt":"2020-03-12T02:19:16","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/other-articles\/salat-russkij-s-ryboj.html"},"modified":"2020-03-12T05:19:16","modified_gmt":"2020-03-12T02:19:16","slug":"salat-russkij-s-ryboj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/salat-russkij-s-ryboj.html","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h1>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 29 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2013\/7\/9072\/orig_9072_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438 <\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0432 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 0.5 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 4 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2012\/6\/1457\/orig_1457_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 <\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c. \u0412 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430! \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 2 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 0.5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0451\u0434 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 4 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 3 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2015\/11\/30612\/orig_30612_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439 <\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441. \u0424\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0443 \u2014 240 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 100 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 1.5 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 0.3 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0424\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u2014 100 \u0433<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 4 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2015\/4\/26615\/orig_26615_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 <\/h2>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438! \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0432 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f! \u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043a \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442 \u2014 0.4 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0451\u0434 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u2014 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0420\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0430 \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2013\/6\/8601\/orig_8601_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0451\u043c\u0433\u0438 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 <\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0431\u0435\u0434, \u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 5 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u2014 0.5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 2 \u043b\u0438\u0441\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 5 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 3 \u0433<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 4 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2011\/2\/110\/orig_110_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0417\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439 <\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435. \u0412\u0441\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 4 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 0.5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u2014 400 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0443\u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2014\/12\/22770\/orig_22770_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041c\u0430\u043a\u0438\u00bb <\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0421\u0451\u043c\u0433\u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u2014 0.5 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u0424\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u2014 300 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2013\/2\/6080\/orig_6080_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0422\u0430\u0440\u0442\u0430\u0440 \u0441 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e <\/h2>\n<p>\u0422\u0430\u0440\u0442\u0430\u0440, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435, \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e! \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0418\u043a\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u2014 15 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u2014 40 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u0430\u0439\u043c \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 3 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 30 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 4 \u0433<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 20 \u0433<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430\u044f \u2014 90 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2015\/2\/24370\/orig_24370_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b <\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0440\u043d\u044e \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 400 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0443\u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u2014 2 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0443\u0441 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u2014 1 \u0433<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2013\/1\/5514\/orig_5514_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430\u00bb <\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u00ab\u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u043e\u0439\u00bb \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u2014.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0418\u043a\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u2014 10 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2015\/11\/29752\/orig_29752_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 <\/h2>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u2014 \u043c\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0411\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440 \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u2014 10 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 5 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 3 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 100 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2013\/11\/11668\/orig_11668_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430\u0445 <\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u043a\u0430\u043d\u0443\u043d\u0435 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 100 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0447\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u2014 30 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 3 \u043b\u0438\u0441\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 15 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u041c\u0430\u0430\u0441\u0434\u0430\u043c \u2014 40 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u041f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d \u2014 60 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2019\/12\/38926\/orig_38926_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434. \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e <\/h2>\n<p>\u0411\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432! \u041c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442 \u2014 0.5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0416\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0440\u044b \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u2014 400 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 1.5 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0451\u0434 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 15 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 (\u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439) \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 0.25 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 45 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 0.5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 0.25 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 0.5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 0.5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u2014 70 \u0433<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432 \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u2014 60 \u0433<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u2014 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2014\/1\/12792\/orig_12792_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0422\u0430\u0440\u0442\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e <\/h2>\n<p>\u0422\u0430\u0440\u0442\u0430\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u2014 0.3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043d\u0433\u043e \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u0432\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u2014 200 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2015\/11\/30852\/orig_30852_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 <\/h2>\n<p>\u0421 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u0439. \u0422\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u2014 50 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u2014 100 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 0.25 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 Extra Virgin \u2014 30 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 (\u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439) \u2014 0.5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 2 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s1.webspoon.ru\/receipts\/2014\/5\/16200\/orig_16200_0_m.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u0421\u0430\u0434\u043a\u043e\u00bb <\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0442\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 27 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u2014 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u043c \u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Morskoy-salat-Printsessa-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e &#8211; 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a &#8211; 1 \u0448\u0442;<\/li>\n<li>5 \u044f\u0438\u0446;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440 &#8211; 150-200 \u0433;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b;<\/li>\n<li>\u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 &#8211; 2 \u0448\u0442;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a 2 \u0441\u0442. \u043b;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 &#8211; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0443\u0431\u043a\u0435 \u2014 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Salatik-s-solenoy-semgoy-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043d\u0430 250 (\u0444\u0438\u043b\u0435);<\/li>\n<li>1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>2 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e;<\/li>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 &#8211; \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443);<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u041c\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Salat-Mimoza-klassicheskij-retsept-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c 1-2 \u0448\u0442;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c 1-2 \u0448\u0442;<\/li>\n<li>1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a 1 \u0448\u0442;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>3-4 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Salat-s-kopchenoj-krasnoj-ryboj-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>2 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b;<\/li>\n<li>2-3 \u044f\u0439\u0446\u0430 (\u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445);<\/li>\n<li>100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438;<\/li>\n<li>50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438\u0448\u043e\u043d\u043e\u0432;<\/li>\n<li>1 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u041d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Nezhnyj-salat-s-konservirovannoj-ryboj-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b (\u0441\u0430\u0439\u0440\u044b);<\/li>\n<li>2 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b;<\/li>\n<li>4 \u044f\u0439\u0446\u0430 (\u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445);<\/li>\n<li>200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Salatik-iz-solyonoy-syomgi-s-avokado-i-suharikami-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>200 \u0433 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438 (\u0444\u0438\u043b\u0435);<\/li>\n<li>1 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n<li>2 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447.\u043b. \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1\/2 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 2 \u0441\u0442.\u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b 1\/4 \u0447.\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0414\u0435\u043d\u044c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439! \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.  \u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u043c\u043e\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0412\u0430\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Salat-s-solenoy-semgoy-i-marinovannyimi-ogurtsami-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043c\u0433\u0430 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>2 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1-2 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u044c\u0435\u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>3-4 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f &#8211; \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e &#8211; \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u044b (\u0447\u0443\u0442\u044c-\u0447\u0443\u0442\u044c).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u043e\u0439<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/Salat-s-solenoy-semgoy-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043c\u0433\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043d\u0430 200;<\/li>\n<li>5 \u044f\u0438\u0446;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a;<\/li>\n<li>1\/2 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 1-2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 &#8211; \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u043e\u0439 \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0435<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Salat-zakuska-iz-seldi-so-svekloy-i-yaytsom-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430;<\/li>\n<li>5-6 \u044f\u0438\u0446, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e;<\/li>\n<li>200-300 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u043c<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/salaty.hope-recipes.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Salat-s-pekinskoy-kapustoy-forelyu-krevetkami-i-ananasami-150x150.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>1\/2 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b;<\/li>\n<li>500 \u0433 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a;<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 200 \u0433;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 100 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 2 \u0447.\u043b.;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b. \u041a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435<\/h2>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u2013 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u2013 \u0441\u044b\u0440\u0430\u044f. \u041a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatflagman\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u0424\u043b\u0430\u0433\u043c\u0430\u043d\u00bb \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441). \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatpechenalim\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u043c\u0430 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0435\u0442, \u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u043c\u0430, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatmorkovka\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041c\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443\u00bb <\/h2>\n<p>\u00ab\u041c\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430\u00bb &#8211; \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435\u00bb. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatkopchredka\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/h2>\n<p>\u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/shwedsalseldu\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0428\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b \u0441 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u044c\u044e<\/h2>\n<p>\u0428\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u043e\u0439 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0438 \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatmintaya\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u043d\u0442\u0430\u044f<\/h2>\n<p>\u0418\u0437 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043d\u0442\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/seledkshubarubiny\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0440\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u0445<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u043b\u044c\u0434\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0440\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c, \u0440\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0448\u0443\u0431\u0430 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0435\u0451 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/sloensalshproty\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0428\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u043a\u0438, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatriblukov\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438 \u044f\u043b\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d. \u0411\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/seldeggslukpok\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e-\u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u043b\u044c\u0434\u044c \u043f\u043e\u0434 \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e-\u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c &#8211; \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0435\u043b\u044c\u0434\u0438 \u0432 \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u0438 &#8211; \u043a\u0443\u0447\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u0432 (\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u044b Abba , Kl\u00e4desholmen). \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/verinlosos\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0412\u0435\u0440\u0440\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e <\/h2>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u0440\u0438\u043d\u0430 (\u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430) \u0441\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0451\u043c\u0433\u0430, \u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/rozoviyverin\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0440\u0438\u043d\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0443\u0441\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0412\u0435\u0440\u0440\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0440\u0438\u043d\u044b \u0441\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 (\u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u043c, \u0441\u0435\u043c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442.\u0434.). \u041d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u0437.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/vinegretkonsriba\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u0430. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443. \u0421 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e. .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salavokadtunez\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0442\u0443\u043d\u0446\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0448\u0443. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salkonsribafasol\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443: \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0431.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salshportfasol\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u043a\u0430. \u041f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043d\u043e \u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u0430. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatkomsribris\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f: \u0441\u0430\u0439\u0440\u0430, \u0442\u0443\u043d\u0435\u0446, \u043c\u0430\u043a\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0443. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/seledkshubzhelatin\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043f\u043e \u043d\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0441 .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/sloensalatunez\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0442\u0443\u043d\u0446\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043b\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/pastasalatriba\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 &#8211; \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f, \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043d\u0443 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0423 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatskubriya\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u0435\u0439 <\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0438\u043d\u044b \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u0440\u0435\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/dietmimoza\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u041c\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430<\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u00ab\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f\u00bb \u041c\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430, \u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c &#8211; \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e), \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438, \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 &#8211; \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043e\u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u044f \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/skumbsvekzhele\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0435<\/h2>\n<p>\u0421\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0435 &#8211; \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c. \u0421\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salovoshpechtresk\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438. \u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0438, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b. .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/seldshubzhel\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u043b\u044c\u0434\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u0428\u0443\u0431\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0448\u0443\u0431\u0430! \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0451\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c. \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8211; \u043d\u0430\u0434\u043e \u00ab\u0432\u0436\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0451\u043c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c! .<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gotovim.ru\/pics\/sbs\/salatsich\/mm00.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u0421\u044b\u0427\u00bb \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043b\u0451\u0434\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0451\u043a\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c.<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0421\u044b\u0447? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b &#8211; \u0421\u0435\u043b\u0451\u0434\u043a\u0430+\u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432 \u0438 \u0421\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430+\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u0412\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430). \u0425\u043e\u0442\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u0451\u0440\u0442\u0430\u044f .<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<h4>\u041c\u0435\u0442\u043a\u0438<\/h4>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0430\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/1.jpg\" \/>\u00a9 Depositphotos <\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/2.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043a \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439, \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u0435 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0440\u0438\u0441, \u0441\u044b\u0440, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u043b\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/3.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0443\u044e, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443. \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430\u00bb<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/4.jpg\" \/>\u00a9 Depositphotos<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>400 \u0433 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/li>\n<li>300 \u0433 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a<\/li>\n<li>400 \u0433 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430<\/li>\n<li>3 \u043f\u0435\u0440\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>2 \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u0414\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 1 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043a \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0438 \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u00ab\u043f\u0435\u0441\u043e\u043a\u00bb \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u00ab\u041b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0438\u00bb<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/5.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>300 \u0433 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/li>\n<li>300 \u0433 \u0440\u0438\u0441\u0430<\/li>\n<li>2 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c<\/li>\n<li>4 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430 (\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a)<\/li>\n<li>\u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0432\u0430\u0441\u0430\u0431\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0432\u0430\u0441\u0430\u0431\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u0430\u0440\u0438 \u0440\u0438\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0448\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0421\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b 2 : 3. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u043a\u0438\u043f\u0438\u0442, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441 \u0441 \u043e\u0433\u043d\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u0430\u0440\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u043a \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0441 \u0432\u0430\u0441\u0430\u0431\u0438. <\/p>\n<\/ol>\n<h2>\u00ab\u0421\u0435\u043c\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u00bb<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/6.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>150 \u0433 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438<\/li>\n<li>1 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c<\/li>\n<li>2 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>70 \u0433 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430<\/li>\n<li>30 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u0421\u0435\u043c\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u2014 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0441\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u2014 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430. \u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u2014 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430. \u0421\u043e\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439!<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u0426\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb \u0441 \u0438\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/7.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>0,5 \u043a\u0433 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a<\/li>\n<li>150 \u0433 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438<\/li>\n<li>240 \u0433 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a<\/li>\n<li>3 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/li>\n<li>1 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446<\/li>\n<li>1 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 <\/p>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044c \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0443 \u2014 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043a\u0440\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u0435\u043c\u0433\u043e\u0439, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u042e\u043b\u0438\u0438 \u0412\u044b\u0441\u043e\u0446\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/8.jpg\" \/>\u00a9 Depositphotos <\/p>\n<p>\u042e\u043b\u0438\u044f \u0412\u044b\u0441\u043e\u0446\u043a\u0430\u044f \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u2014 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>300 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435<\/li>\n<li>150 \u0433 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u044b<\/li>\n<li>1 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d<\/li>\n<li>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/li>\n<li>8 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a<\/li>\n<li>50 \u0433 \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u0432<\/li>\n<li>0,5 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430<\/li>\n<li>3 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>2 \u0447. \u043b. \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b. \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 160 \u00b0\u0421 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u044b, \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0436\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430. <\/p>\n<\/ol>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0435\u043c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/9.jpg\" \/>\u00a9 Depositphotos <\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>70 \u0433 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438<\/li>\n<li>1 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/li>\n<li>4 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430<\/li>\n<li>4 \u043f\u0435\u0440\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b. \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c \u043d\u0430\u0438\u0441\u043a\u043e\u0441\u043e\u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/strong> \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0442\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<h2>\u0421\u043b\u043e\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/takprosto.cc\/wp-content\/uploads\/s\/salat-s-krasnoy-ryboy\/10.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>100 \u0433 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438<\/li>\n<li>80 \u0433 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 <\/p>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0435\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0430\u0436\u044c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0438\u0446, \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440.<\/li>\n<li>\u0421\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435: \u0431\u0435\u043b\u0443\u0433\u0443, \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c, \u0441\u0435\u0432\u0440\u044e\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430\u00bb \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 (\u0446\u0432\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0443 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439), \u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0440\u0435\u0432\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430-\u0434\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u044b\u0448\u043a\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u0435, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445. \u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u0435\u0442\u0430, \u043d\u0435\u0440\u043a\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, \u0441\u0435\u043c\u0433\u0430, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043a\u0438\u0436\u0443\u0447, \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u044c, \u0433\u043e\u043b\u0435\u0446, \u0447\u0430\u0432\u044b\u0447\u0430, \u0441\u0438\u0433, \u0445\u0430\u0440\u0438\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u044b\u0431, \u043c\u044f\u0441\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 29 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438 \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0432 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b. \u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u2014 300 \u0433 \u0421\u0451\u043c\u0433\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}