{"id":1673,"date":"2020-03-28T17:17:06","date_gmt":"2020-03-28T14:17:06","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/?p=1673"},"modified":"2020-03-28T17:17:06","modified_gmt":"2020-03-28T14:17:06","slug":"informatsiya-ryba-sterlyad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/informatsiya-ryba-sterlyad.html","title":{"rendered":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c<\/h1>\n<h2>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0427\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c?<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0420\u0443\u0441\u0438 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0443 \u0446\u0430\u0440\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u044f\u0440 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u043a\u0438. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u043e\u0432\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0430 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c.<\/p>\n<p>\u0423 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e. \u041e\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u041e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/h2>\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0426\u0432\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0441\u0435\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u044e\u0445\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043a\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0442\u0435\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0434\u0438\u043d-\u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0420\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0435-\u0438\u044e\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 20\u00b0\u0421 (\u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438 10-15\u00b0\u0421). \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u043d\u043e, \u0443\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0433\u0430\u043b\u044c\u043a\u043e\u0439. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438\u044e\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e (\u0442. \u0435., \u0447\u0435\u043c \u044e\u0436\u043d\u0435\u0435), \u0442\u0435\u043c \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043c\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0438\u043a\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c: \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043c\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0438\u043a\u0440\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443. \u0418\u043a\u0440\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0430\u044f. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c 5-100 \u0442\u044b\u0441. \u0438\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0435\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0443 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0448\u0438\u043f\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442 \u0443 \u0430\u043c\u0443\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443 \u0441\u0430\u0445\u0430\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e \u0441\u043f\u0438\u043b\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0448\u0438\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u043f\u0438\u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u0445\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0442 20 \u0434\u043e 35 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u2013 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044b \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043b\u0435\u0432\u0430 \u2013 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0412 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0438 \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u041b\u043e\u0432\u043b\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043c\u0430\u044f \u2013 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u044e\u043d\u044f) \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0430\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0420\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044e\u0447\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0440\u044e\u0447\u043a\u0430. \u041a\u043b\u044e\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0447\u0430\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0412 \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442! \u0412\u044b\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0435\u0435 \u0449\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0430\u043d\u044f\u0442. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043a, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0435\u0435 \u0448\u0438\u043f\u044b.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0432\u043b\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>10 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u0437\u0430 2 \u0434\u043d\u044f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 250 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 31 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0438\u0434\u0443\u0448\u0435\u043a (\u043f\u043e 5 \u043a\u0440\u044e\u0447\u043a\u043e\u0432).<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0432\u043b\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u044c\u044e (\u0434\u043e 25 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041e \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438\u044e\u043b\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f.<\/p>\n<h2>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0437\u0443\u0431\u044b<\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430, \u0440\u044b\u043b\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u044e \u0440\u044b\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f 4 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0442 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0443 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0433\u0443\u0431\u0430. \u0412 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442. \u041d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0436\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0435\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u044b\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 25-40 \u0448\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c?<\/h2>\n<p>\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u043a\u0430 \u2014 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u0446\u0430. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0435\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438: \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0442\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0432\u044f\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445. \u041b\u0430\u043a\u043e\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0438 \u0438\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0435\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0434\u043d\u0430, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0446\u044b, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0435, \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0445\u043e\u0442\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432 \u2014 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0442\u043e\u043d. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u00ab\u043c\u0435\u043d\u044e\u00bb \u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445\u0442\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b 17 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443.<\/p>\n<h3>5 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438:<\/h3>\n<p><strong>1) \u0420\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440<\/strong> \u2014 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u0438\u043a\u0440\u0443 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0432\u044b\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u044e \u043c\u043e\u0440\u0434\u044b \u0443\u0441\u044b, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u041e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445: \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435, \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438, \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435, \u0414\u043e\u043d\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u044f\u0445, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u0438: \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0435, \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0435. \u0420\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0435\u0434\u043b\u044b\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c 25 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432. \u041e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0441\u0435\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0431\u0440\u044e\u0448\u043a\u043e\u043c. \u041f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440 \u0434\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0447\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u0435\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>2) \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c<\/strong> \u2014 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0435\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0445\u0440\u043e\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e. \u0415\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 50 \u0441\u043c, \u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0432 50 \u043a\u0433. \u041f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0438\u044f\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445, \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043c\u0430\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u0440\u0438\u0434 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u0411\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440, \u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u0438\u043a\u0440\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043a\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0411\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u044b \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0411\u0430\u043b\u0442\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u044f: \u0414\u043e\u043d, \u041e\u0431\u044c, \u0412\u043e\u043b\u0433\u0430, \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u0439, \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440, \u041a\u0430\u043c\u0430, \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u044c, \u0423\u0440\u0430\u043b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>3) \u0428\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430 (\u0410\u043c\u0443\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440<\/strong>) \u2014 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u0447 \u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u0430. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d \u0432 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0432\u044b\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043c\u0443\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c\u044e, \u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 190 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0432 3 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 70-85 \u043a\u0433. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u044b\u043b\u043e. \u041a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445, \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0410\u0440\u0435\u0430\u043b \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0440\u0435\u043a\u0438 \u0410\u043c\u0443\u0440, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u043e \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430-\u043d\u0430-\u0410\u043c\u0443\u0440\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>4) \u041a\u0430\u043b\u0443\u0433\u0430<\/strong> \u2014 \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a, \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445. \u0423\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0435\u0441\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0443\u0433\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/prokamen.com\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p><strong>5) \u0421\u0435\u0432\u0440\u044e\u0433\u0430<\/strong> \u2014 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0430\u044f \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0448\u0438\u043f\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0422\u0435\u043b\u043e \u0441\u0435\u0432\u0440\u044e\u0433\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0435, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043b\u044e\u0441\u043d\u0443\u0442\u0430 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0443 \u0440\u044b\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e 70% \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e 2,3 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0434\u043e 90 \u043a\u0433. \u0422\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435\u043d \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0440\u044e\u0433, \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 14 \u0448\u0442. \u0411\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0441 30-35 \u0436\u0443\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0411\u0440\u044e\u0445\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0441 10-11 \u0436\u0443\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0440\u044e\u0433\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u0434\u043d\u0430, \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u044f\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u0434\u0438\u0438. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u044e\u0433\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u044b \u043c\u043e\u0440\u0435\u0439: \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u044f, \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u042d\u0433\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0410\u0434\u0440\u0438\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u044f\u0445. \u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u044c\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440, \u0414\u043e\u043d, \u0412\u043e\u043b\u0433\u0430, \u041a\u0443\u0440\u0443, \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u044c, \u0423\u0440\u0430\u043b, \u041a\u043e\u0434\u043e\u0440\u0438, \u042e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0411\u0443\u0433 \u0438 \u0418\u043d\u0433\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c: \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u0440\u0435\u0430\u043b, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0440\u0430\u0433\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0444\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c 430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0435\u0449\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0440\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0441\u0435\u0432\u0440\u044e\u0433\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c\u044e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438\u043c \u0432 \u0441\u0435\u0442\u044c. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442 \u0435\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435 \u0448\u0435\u043b \u0441\u0438\u043b\u0443\u0440\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 (\u0441 440 \u043f\u043e 420 \u043c\u043b\u043d \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434), \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438. \u0418\u0445 \u0436\u0430\u0431\u0440\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c: \u0438\u0437 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0446 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0434\u0432\u0435 \u0434\u0443\u0433\u0438, \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0434\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438\u0441\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0432 \u0445\u0438\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0442.\u043a. \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438, \u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 400 \u043c\u043b\u043d \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 120 \u043c\u043b\u043d \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/p>\n<p>\u0421 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0447\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0446\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431. \u041e\u043d \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u043b \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u044b, \u0441\u0443\u043c\u0435\u043b \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h2>\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u044b\u0431\u0430\u043c. \u0423 \u043d\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0438 \u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0448\u0438\u043f\u0430\u043c, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u043f \u0438 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0442\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u044e\u0432. \u041d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0443\u0431\u044b, \u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u0412 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0423 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0436\u0430\u0431\u0440\u044b. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043f\u043b\u044e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0433\u0443\u0431\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b: \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u044b\u043b\u043e\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u044b\u043b\u043e\u043c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0427\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u044b\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0435 \u0431\u0440\u044e\u0445\u043e, \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0435\u0439, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0441 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c\u044e. \u041d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439. \u0421\u043f\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u043b\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 0,5 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e 1,4 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432. \u0421\u0430\u043c\u0446\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430.<\/p>\n<h2>\u0410\u0440\u0435\u0430\u043b \u2013 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c?<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u0435, \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0414\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u041e\u0431\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445, \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0440\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b \u0438\u0445 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0418\u0440\u0442\u044b\u0448\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u044e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u044c, \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0435\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0435 \u041a\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0430 \u0421\u0443\u0440\u0435 \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0430 \u0414\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u0423\u0440\u0430\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2013 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043b\u0438\u0449\u0435, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0437\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0410\u043c\u0443\u0440, \u041e\u043a\u0443, \u041d\u0435\u043c\u0430\u043d \u0438 \u041f\u0435\u0447\u043e\u0440\u0443;<\/li>\n<li>\u0432 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043c \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0439;<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u0432 \u0414\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0437\u0430\u0432\u0435\u0437\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u044b\u043c \u0434\u043d\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0421\u0430\u043c\u0446\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u0445. \u0421\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c?<\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0442\u043e\u043d \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0446\u044b \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431. \u0421\u0430\u043c\u043a\u0438, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435, \u0435\u0434\u044f\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445, \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u0439, \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0438\u043a\u0440\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435. \u041e\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c?<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 30 \u043b\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0434\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e 80 \u043b\u0435\u0442. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a 5-7 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0412 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u044c\u0435, \u043d\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0438\u0449\u0435\u0442 \u044f\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0432\u0440\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043c \u0435\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0445\u043e\u0442\u0443. \u0415\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u0431\u0438\u043e\u0437\u0430, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0421 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d. \u0420\u044b\u0431\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044f\u043a\u0435. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437 \u0441 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430. \u041e\u0442\u044b\u0441\u043a\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0434\u043d\u043e. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0432\u0440\u0430\u0433\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443, \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u0431\u0438\u043e\u0437 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u0422\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0446\u0430\u0440\u044c. \u0410 \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u044f\u0434\u043b\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0436\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0440\u0445 \u2013 \u043d\u0435\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u041d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e \u041d\u043e\u0432\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0435 \u0421\u0443\u0440\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0443 \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0412\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0432 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0435? \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2013 \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f. \u0415\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0413\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u041f\u0435\u0442\u0440 I, \u0447\u044c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0430\u0431\u044b \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u041f\u0435\u0442\u0440\u0430 I, \u0432 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0440\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0435\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439. \u0418 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435. \u00ab\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f\u00bb \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043e\u043c \u00ab\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f\u00bb, \u00ab\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f\u00bb, \u00ab\u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f\u00bb. \u0418 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e. <br \/>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c, \u0438\u043b\u0438 Acipenser ruthenus, \u2013 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0440 \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0438\u0442\u044c 15 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432. \u041d\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u041d\u044b\u043d\u0447\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043a\u0430\u043c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u0435\u0437\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0438\u0433\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f 2-\u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u2013 \u0435\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0441 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u044b. \u0421\u0430\u043c\u043a\u0438, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435, \u0442\u043e\u043b\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0441 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u044b 5 \u0440\u044f\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0449\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0432 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430\u0445 \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0411\u0430\u043b\u0442\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435\u0439. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u041b\u0430\u0434\u043e\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u041e\u043d\u0435\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u044f, \u041e\u0431\u0438, \u0412\u043e\u043b\u0433\u0438 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u044b. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0410\u043c\u0443\u0440, \u041f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0443, \u041e\u043a\u0443 \u0438 \u041d\u0435\u043c\u0430\u043d. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0430\u043a\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e. \u041d\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0431\u044b \u043d\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0432 \u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044b\u0445, \u043e\u0431\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u0430\u0445. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u00bb \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0431\u0443\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0441\u0435\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 5 \u0434\u043e 140 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0438\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0430.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0436\u044c\u0435\u0439 \u0438\u043a\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u0431\u0435\u043b\u0443\u0436\u044c\u0435\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0412 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 (\u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0443\u0441\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a) \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f-\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u043e\u043d\u044c\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 (5-7 \u0433\u043e\u0434 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441: \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u0422\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u041e\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u042d\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u0439\u043e\u0434\u043e\u043c, \u0446\u0438\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0438\u043a\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c, \u0444\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 D, \u04123 \u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0440\u044b\u0431\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043a\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0440\u044b\u0431\u044b, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442: \u0440\u044b\u0431\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0438\u0437\u044a\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418 \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0446\u0430\u043c, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f).<\/p>\n<h2>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u0421\u044b\u0440\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435) \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u041f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u044b\u0440\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0448\u0435\u043a, \u0437\u0430\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u043e \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u00ab\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0434\u044b\u043c\u00bb \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0410 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u00bb \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0440\u0445\u043e\u0432. \u0410 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0415\u0435 \u0442\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0436\u0430\u0440\u044f\u0442, \u043a\u043e\u043f\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438. \u0413\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n<h3>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e. \u0422\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043e\u0431\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0411\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435. \u0412 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u0415\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/p>\n<h3>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u00ab\u0426\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f\u00bb<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0443\u044e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a. \u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0430\u0448\u043f\u0438\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c (\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438) \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0424\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0432 100 \u0433 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 80 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0421\u0443\u043f \u043f\u043e-\u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u0435\u043d\u0443. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441\u0432\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0441\u0443\u043f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435 (\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439) \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u043f\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041c\u0435\u0436 \u0442\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u00ab\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u00bb \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u043f\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0416\u0430\u0431\u0440\u044b \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0440\u044b\u0435 \u2013 \u044f\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043d\u044e\u0445\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438 \u2013 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u0440\u044b\u0445\u043b\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b (\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438). \u0423 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431, \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u0410 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0443 \u0443\u0436 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043c\u044f\u0441\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445. \u041c\u0435\u0436 \u0442\u0435\u043c, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0438 \u0431\u0435\u043b\u0443\u0433\u0443, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u2013 \u0431\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/promislovaya_riba.png\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/promislovaya_riba.png\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/foto\/ribi1\/sterlayd.JPG\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/foto\/ribi1\/sterlayd.JPG\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/thumbnails\/images\/foto\/ribi1\/sterlayd-fill-700x400.JPG\" \/><strong>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c<\/strong> (\u043b\u0430\u0442. Acipenser ruthenus), \u0447\u0435\u0447\u0443\u0433\u0430 (\u0432 \u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u044c\u044f\u0445 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438 \u0414\u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430), \u043a\u0430\u0440\u044b\u0448 (\u043d\u0430 \u0418\u0440\u0442\u044b\u0448\u0435), \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 (\u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0435), \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u043a (\u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u0418\u0440\u0442\u044b\u0448\u0435), \u0447\u0443\u043a\u044f (\u0442\u0430\u0442.); ciga, ciciuga, ceciuga (\u043c\u043e\u043b\u0434\u0430\u0432\u0441\u043a.); Stirl (\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440.); Sterlet (\u043d\u0435\u043c.); sterled, czeczuga (\u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a.); cega (\u0440\u0443\u043c.) &#8211; \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438. \u0416\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u044b \u043a \u043c\u0435\u043b\u043e\u043a\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043b\u0441\u0443\u0442\u043a\u0443, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0438\u043c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0422\u0435\u043b\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0433\u0443\u0431\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0441\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0431\u0430\u0445\u0440\u043e\u043c\u0447\u0430\u0442\u044b\u0435. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0438 \u0440\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430: \u0440\u044b\u043b\u043e \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0435, \u0437\u0430\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0443\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0430 Acipenser.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a (10) 12-17, \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 (52) 57-71, \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u044b\u0445 10-19. \u0416\u0430\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u044b\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a 15-26 (31). 1) 37-54; \u0410 19-31.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044f\u043a\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0430 Acipenser, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a (\u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 50) \u0438 \u0431\u0430\u0445\u0440\u043e\u043c\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043e\u0442 \u0448\u0438\u043f\u0430 (A. nudiventris), \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 50 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0436\u0443\u0447\u0435\u043a \u0438 \u0431\u0430\u0445\u0440\u043e\u043c\u0447\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0443\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u043e\u0432 \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e, \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0411\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0438 \u041a\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435\u0439. \u0412 \u041f\u0435\u0447\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0432 1928-1933 \u0433\u0433. \u0438 \u0442\u0430\u043c \u0430\u043a\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0412 \u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u044f \u0438 \u0432 \u0410\u043c\u0443\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0412 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u043e\u0432 \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0414\u0443\u043d\u0430\u0435, \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435 \u0438 \u0414\u043e\u043d\u0443, \u043d\u043e \u0432\u0441\u044e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430; \u0432 \u041a\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0410\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435, \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u044c\u044f. \u0418\u0437 \u0440\u0435\u043a \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0435, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u0432 \u0423\u0440\u0430\u043b\u0435, \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u0435\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u041a\u0443\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u044c\u044f \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u043c \u043f-\u043e\u0432\u0430 \u0411\u0443\u0437\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u0432 \u044e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439. \u0412 \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c\u044e \u0440\u0435\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430 \u041e\u0431\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u044c\u044f \u0434\u043e \u0411\u0430\u0440\u043d\u0430\u0443\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0418\u0440\u0442\u044b\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u044c\u044f \u0434\u043e \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0418\u0440\u0442\u044b\u0448\u0430; \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0422\u043e\u0431\u043e\u043b, \u0432 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u044c\u044f (\u0433\u0434\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430) \u0434\u043e \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430. \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 A. ruthenus ruthenus natio marsiglii.<\/p>\n<h2>\u0411\u0418\u041e\u041b\u041e\u0413\u0418\u042f \u0421\u0422\u0415\u0420\u041b\u042f\u0414\u0418<\/h2>\n<p>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0420\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u043b\u0430\u044f \u0434\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u041a\u0430\u0441\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435. \u041e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u043a \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3,5-3 \u043c\u0433 \u043b (\u0437\u0430\u043c\u043e\u0440).<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0435, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u043e\u043a. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a (\u0412\u043e\u043b\u0433\u0430, \u0414\u0443\u043d\u0430\u0439, \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440 \u0438 \u0434\u0440.) \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0441 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c (\u00ab\u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0438\u043f\u00bb &#8211; \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435) \u0438 \u0441 \u0441\u0435\u0432\u0440\u044e\u0433\u043e\u0439 (\u00ab\u0441\u0435\u0432\u0440\u044e\u0436\u0438\u0439\u0448\u0438\u043f\u00bb &#8211; \u0432 \u0414\u0443\u043d\u0430\u0435, \u0414\u043e\u043d\u0443, \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435).<\/p>\n<p><em>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443<\/em><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/riba-promislovay.ru\/images\/thumbnails\/images\/foto\/ribi1\/golova_sterlaydi_snizu-fill-363x556.JPG\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0438\u044e\u043d\u044f. \u041d\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 (\u043c\u0430\u0439 &#8211; \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u044e\u043d\u044f) \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0432\u043e\u0434\u043a\u0430; \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e 7-10,5\u00b0.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u043a\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0442\u044c \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e (\u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0434\u043e 20\u00b0). \u0418\u043a\u0440\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0430\u043b\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0449\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0443 \u043c\u044b\u0441\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 1,5-2 \u043c\/\u0441\u0435\u043a., \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0430 \u0444\u0430\u0443\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0412 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0432\u043e\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u044f\u0445, \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434, \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 3,9 \u0434\u043e 137,6 \u0442\u044b\u0441. \u0438\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435. \u0418\u043a\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0438\u0435; \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0438\u0445 1,9-2\u043c\u043c. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0442 6 \u0434\u043e 11 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 6-7 \u043c\u043c.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a \u0443 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c-\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0435\u0432\u0430. \u041c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b 3-4 \u0441\u043c, \u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435 &#8211; \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0442 8 \u0434\u043e 18 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043e 25 \u0441\u043c.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0441\u0442. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b 100-125 \u0441\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 16 \u043a\u0433, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 8 \u043a\u0433. \u0416\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e 22 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0443\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0435 \u0432 1936-1939 \u0433\u0433. \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 12 \u043b\u0435\u0442, \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442 28 \u0434\u043e 65 \u0441\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0434\u043e 1,5 \u043a\u0433. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b 80-90 \u0441\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 4 \u043a\u0433.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043e, \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0434\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0430\u043c\u0446\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 3-7 (\u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e 4-5) \u043b\u0435\u0442, \u0430 \u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a \u0432 5-12 (\u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 9) \u043b\u0435\u0442. \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0446\u043e\u0432 28 \u0441\u043c, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a &#8211; 34 \u0441\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0438\u043a\u0440\u044b \u043c\u0430\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430\u0445, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0449, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0433\u043e\u0445\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0445\u0438\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0434 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043b\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0443 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0445\u0438\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0434. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f\u0445 \u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043c\u043e\u0448\u0435\u043a, \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0448\u0435\u043a \u043c\u0430\u043b\u043e, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0433\u0430\u043b\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0443\u0441\u043b\u0430. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0421\u043e\u0433\u043e- phium \u0438 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u041d\u0443 dropsy ch \u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0442\u043e\u043d\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0445\u0438\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0434. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u0430\u0432\u043e\u0434\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c\u044e, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439; \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 Corophium, Hirudinea, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 Hydropsyche. \u0412 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u0432\u044b, \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0434 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0445\u0438\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0434, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043a\u0440\u0443 \u0440\u044b\u0431, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u043f\u043e\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0435\u0439, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0438\u043a\u0440\u043e\u0439, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u041a\u0430\u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0451\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u0412\u0440\u0430\u0433\u0438 . \u0412\u0440\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0435, \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0440\u044b\u0431 \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435, \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043a\u0440\u044b \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u043e\u043c \u0438 \u0431\u0435\u043b\u0443\u0433\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0440\u0435\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043d\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0442\u043e\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0435\u0435 \u043a \u0443\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c \u0442\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u041f\u0420\u041e\u041c\u042b\u0421\u0415\u041b \u0421\u0422\u0415\u0420\u041b\u042f\u0414\u0418<\/h3>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043b\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u043e\u0432\u0446\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 7,5-8 \u0442\u044b\u0441. \u0446 (1935-1939 \u0433\u0433.), \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 7 \u0442\u044b\u0441. \u0446, \u0442. \u0435. \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 94%, \u0432\u044b\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438. \u0418\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 5 \u0442\u044b\u0441. \u0446 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u0447\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435, \u0414\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435 (\u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c); 1,6 \u0442\u044b\u0441. \u0446 \u0432 \u041e\u0431\u0438; 0,3 \u0442\u044b\u0441. \u0446 \u0432 \u0421\u0435\u0432. \u0414\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0438 0,2 \u0442\u044b\u0441. \u0446 \u0432 \u0415\u043d\u0438\u0441\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0414\u0443\u043d\u0430\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 0,4\u0442\u044b\u0441 \u0446, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 0,18 \u0442\u044b\u0441.\u0446 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0420\u0443\u043c\u044b\u043d\u0438\u0435\u0439 \u0438 0,16 \u0442\u044b\u0441.\u0446 \u042e\u0433\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0435\u0439, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0412\u043e\u043b\u0433\u0435 \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0435, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0434\u043e 1935 \u0433. \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0412 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u043b\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0443\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439; \u043f\u043e\u0441\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u00ab\u043f\u0438\u043a\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439\u00bb (90-100 \u0433), \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0443\u0434\u044b, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0430 900-1600 \u0433.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 . \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0443\u0434\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043b\u043e\u0432\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 (\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0448\u0430\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u043d\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043d\u044b\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f); \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0443\u043b\u043e\u0432\u044b \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u043c, \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0432 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u0438\u0437 \u0440. \u0412\u043e\u043b\u0433\u0438 \u0438 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432. \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438, \u0440\u0435\u0436\u0435, \u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435; \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 (\u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435, \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435).<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043a\u043e\u043f\u0442\u044f\u0442 (\u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c). \u0416\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438 5,6-6,4%.<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u044c \u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u0438. \u0427\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c? \u042d\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0420\u0443\u0441\u0438 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0443 \u0446\u0430\u0440\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u044f\u0440 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043b\u044f\u0434\u043a\u0438. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1673"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1673\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}