{"id":1780,"date":"2020-03-28T23:01:53","date_gmt":"2020-03-28T20:01:53","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/?p=1780"},"modified":"2020-03-28T23:01:53","modified_gmt":"2020-03-28T20:01:53","slug":"blyuda-iz-malenkoj-foreli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/blyuda-iz-malenkoj-foreli.html","title":{"rendered":"\u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/h1>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e.<\/p>\n<h2>1. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 1 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f);<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2\u20134 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>4 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0451 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \ud83c\udfa3<\/h2>\n<h2>2. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>50 \u043c\u043b \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>400 \u0433 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10\u201415 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \ud83c\udf72<\/h2>\n<h2>3. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1\u20132 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430;<\/li>\n<li>450 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 13 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 190 \u00b0\u0421, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n<h2>\u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441 \ud83c\udf64<\/h2>\n<h2>4. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1\u20132 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u043c\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>230\u2013250 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (2 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430);<\/li>\n<li>1\u20132 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>4 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043f\u0430\u0440\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 8\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \ud83c\udf45<\/h2>\n<h2>5. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0451\u0434\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 175 \u00b0\u0421. \u0417\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443.<\/p>\n<h2>\u0423\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \ud83c\udf7d\ufe0f<\/h2>\n<h2>6. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0451\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 1 \u0441\u043c);<\/li>\n<li>4 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2\u20133 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u00bc \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043a\u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a. \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430, \u0446\u0435\u0434\u0440\u043e\u0439, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \ud83c\udf54<\/h2>\n<h2>7. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>250 \u043c\u043b \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b;<\/li>\n<li>500 \u0433 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c 20\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \ud83d\udc4c<\/h2>\n<h2>8. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1\u20132 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>30 \u0433 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>40\u201350 \u0433 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439;<\/li>\n<li>650 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438, \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 220 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439  <\/h2>\n<h2>9. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>450 \u0433 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>3\u20135 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>30 \u043c\u043b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 4 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 190\u2013200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0431\u0430\u043b\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f  <\/h2>\n<h2>10. \u0424\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044f \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>3\u20135 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>60 \u0433 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430;<\/li>\n<li>55 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u00bc \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>4 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e 250 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435, \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435. \u0425\u043b\u0435\u0431 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 1\u20132 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 6\u20137 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0421\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0433\u043d\u044f, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 30\u201335 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/h2>\n<p>ELLE \u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c &#8211; \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u0431, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0440\u044b\u0431\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0440\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0443 \u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c. ELLE \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/n1s1.elle.ru\/ed\/59\/cb\/ed59cbb8cba9fd70fbca13edf211a310\/12x8_0_0351c74ce8f254c4507045d12b82fdfd@5054x3370_0xc0a839a4_8239324741490713627.jpeg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0422\u0438\u043f \u0420\u044b\u0431\u0430<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f 50 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d 2<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u2014 400 \u0433<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 1\/2<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2014 1 \u0441\u0442 \u043b<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 1 \u0441\u0442 \u043b<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2014 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e. \u0422\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u044b \u0438 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u044f \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 &#8211; \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e &#8211; \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f, \u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f. \u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f, \u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 &#8211; 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<h2>\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/n1s1.elle.ru\/3c\/06\/3c\/3c063cc9ecbbdb86fe30fa96ec40f78b\/12x7_0_dd1c82755290af58269fd68d366135d1@1796x1086_0xc0a839a4_9515184141490714724.jpeg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u0422\u0438\u043f \u0420\u044b\u0431\u0430<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f 2 \u0447\u0430\u0441\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d 2<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u2014 400 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2014 2 \u0447 \u043b<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 1 \u0447 \u043b<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 2 \u0447 \u043b<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434 \u2014 1 \u0447 \u043b<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442 \u2014 2 \u0447 \u043b<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043c\u0435\u0434 \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0416\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u043e 5-6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435<\/h2>\n<p>\u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a, \u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e &#8211; \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 3-5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 &#8211; \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438\u0432 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u0434\u0430\u0432 \u0438\u043c \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0438 \u043c\u0443\u043a\u0435.<\/p>\n<h2>\u0421\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/n1s1.elle.ru\/45\/91\/9a\/45919a3e5b43808277e92929d297eead\/12x8_0_4c77ef4b8fba703140a7c5103fad2160@940x664_0xc0a839a4_5215663941490714977.jpeg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0422\u0438\u043f \u0420\u044b\u0431\u0430<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0421\u0443\u0442\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d 15<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0426\u0435\u043b\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (1500 \u0433\u0440)<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 3 \u0441\u0442 \u043b<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 1,5 \u0441\u0442 \u043b<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2014 1 \u0441\u0442 \u043b<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c \u0434\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0437.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 12-15 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0437\u0430. \u0421\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0417\u0430\u0441\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043e\u043b\u043a\u0430. \u0421\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a, \u0434\u043b\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 (\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 1 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0440\u044b\u0431\u044b) \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0425\u0451\u0440\u0441\u0442 \u0428\u043a\u0443\u043b\u0451\u0432 \u041f\u0430\u0431\u043b\u0438\u0448\u0438\u043d\u0433<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0430, \u0443\u043b. \u0428\u0430\u0431\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0434\u043e\u043c 31\u0431, 6-\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u0437\u0434 (\u0432\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u041a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u043b\u043a\u0430)<\/p>\n<h2>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c: \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.chefmarket.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/trout--e1561813841151.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443: \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0436\u0430\u0440\u043a\u0443, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b. \u0420\u044b\u0431\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430, \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u0414\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 3-4 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0428\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438:<\/h3>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438?<\/h2>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0446\u044b \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e. \u0418\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0420\u044b\u0431\u043a\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439. \u0424\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0446\u044b, \u00ab\u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043e\u043a\u00bb \u2014 \u0441 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0424\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u043d\u0438 \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d (200 \u043c\u043b);<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u00bd \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d \u2013 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.chefmarket.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/tender-trout--e1561813420297.jpg\" \/>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/h3>\n<ol>\n<li>\n<ol>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 2 \u0441\u043c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u043c \u0448\u043a\u0443\u0440\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0440\u043b\u0438\u0442\u044c!<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b;<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0444\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0441 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c. \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2013 6 \u0448\u0442\u0443\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445;<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a;<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u2013 1 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.chefmarket.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/trout-potatoes-e1561813585579.jpg\" \/>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438, \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430 2-3 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0435\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443;<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442;<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u043c \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435<\/h2>\n<p>\u0414\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442. \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043b\u044f\u0440 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c. \u041d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435!<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043a \u0432\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439!<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 1 \u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u2013 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u00bd \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 (200 \u043c\u043b);<\/li>\n<li>\u041c\u0443\u043a\u0430 \u2013 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u2013 2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0434 \u2013 6 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.chefmarket.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/trout-with-potatoes-e1561813691216.jpg\" \/>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u043c \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u043b\u044f\u0440;<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043b\u0435\u0434;<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0431\u043c\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d;<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435;<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0435\u0435 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0430\u044f \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044f\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442, \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442! \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u043c \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u2014 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430-\u0432\u044b\u0440\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0448\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d!<\/p>\n<h2>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/h2>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043b\u0435\u0442 10 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0441 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438. \u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-1.jpg\" \/>\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e. \u042f \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0435. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445, \u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u043b\u0435? \u0425\u043e\u0442\u044f \u0443 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435, \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0424\u0438\u043b\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c.  <\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0435. \u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0418 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442: \u0441\u0435\u043c\u0433\u0430, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0430\u0432\u044b\u0447\u0430, \u043a\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0438\u0436\u0443\u0447, \u043d\u0435\u0440\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h2>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432:<\/strong> 6 <br \/><strong>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 <br \/><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433:<\/strong> 127 \u043a\u041a\u0430\u043b <br \/><strong>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \/ \u0436\u0438\u0440\u044b \/ \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 100 \u0433:<\/strong> 18,5 \/ 5,8 \/ 0,5<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0435 \u2014 500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u2014 20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 25 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c (1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430)<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 10 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439: \u044f \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0440\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-3.jpg\" \/>\u041d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0435<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0443 \u0434\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e 3 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e, \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u043d\u0430 4 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0428\u043a\u0443\u0440\u0443 \u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e!<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-2.jpg\" \/>\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0438\u0445 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-4.jpg\" \/>\u0414\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u043d\u0430 8 \u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u044f \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0435. \u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0445\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e!<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c 8 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u043b\u0435\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u044b \u0440\u044b\u0431\u044b: \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3-4 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e 1 \u043a\u0433, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b 2-3 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0421\u043e\u043b\u044e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443: \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-7.jpg\" \/>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0435<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0443.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-8.jpg\" \/>\u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u042f \u0435\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u00ab\u0444\u0438\u0448\u0435\u043a\u00bb \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438: \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432 \u043f\u043b\u0438\u0442\u044b \u0434\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u00ab5\u00bb.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-6.jpg\" \/>\u0427\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0442\u0435\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u00ab\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u00bb.<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u044f \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u044b\u043b\u0430. \u041e\u0442\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-9.jpg\" \/>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-10.jpg\" \/>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e: \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-11.jpg\" \/>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0436\u0430 \u044f \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e-\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-15.jpg\" \/>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-16.jpg\" \/>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b, \u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0435\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-18.jpg\" \/>\u0421\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/p>\n<p>5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e, \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f\u0440\u043a\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e, \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430. \u0418 \u043f\u043e\u0434\u0430\u044e \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438: \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0448\u043a\u0443\u0440\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0436\u0430\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0410 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0411\u0416\u0423 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u2014 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<table >\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0412\u0435\u0441, \u0433<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c,<\/strong> <br \/><strong>\u043a\u041a\u0430\u043b\/100 \u0433<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0433<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0416\u0438\u0440\u044b, \u0433<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0433<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435<\/td>\n<td>500<\/td>\n<td>110<\/td>\n<td>19,9<\/td>\n<td>3,5<\/td>\n<td>0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 15%<\/td>\n<td>25<\/td>\n<td>158<\/td>\n<td>2,6<\/td>\n<td>15<\/td>\n<td>3<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/td>\n<td>10<\/td>\n<td>899<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>99,9<\/td>\n<td>0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c (\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430)<\/td>\n<td>20<\/td>\n<td>47<\/td>\n<td>3,7<\/td>\n<td>0,4<\/td>\n<td>7,6<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/td>\n<td>1<\/td>\n<td>251<\/td>\n<td>10,4<\/td>\n<td>3,3<\/td>\n<td>38,7<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u043e\u043b\u044c<\/td>\n<td>4<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441<\/td>\n<td>545<\/td>\n<td>691<\/td>\n<td>101,0<\/td>\n<td>31,4<\/td>\n<td>2,7<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041d\u0430 100 \u0433 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/td>\n<td>100<\/td>\n<td>127<\/td>\n<td>18,5<\/td>\n<td>5,8<\/td>\n<td>0,5<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u042f \u0432\u0437\u0432\u0435\u0441\u0438\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430 <strong>\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2014 127 \u043a\u041a\u0430\u043b.<\/strong><\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0411 \/ \u0416 \/ \u0423 \u2014 75% \/ 23% \/ 2%.<\/p>\n<p>\u0412 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0443\u0440\u0443, \u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 110 \u043a\u041a\u0430\u043b, \u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043e 3,8 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/lenamironova.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/salmon-17.jpg\" \/>\u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f 127 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430\u0445<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0432 127 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 161 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044e.<\/strong> \u0410 \u0431\u0435\u0437 \u0448\u043a\u0443\u0440\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0410 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0436\u0438\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e \u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e, \u0441\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a!<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e. 1. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b 2 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 1 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f); \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1780"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}