{"id":2617,"date":"2020-03-20T01:06:59","date_gmt":"2020-03-19T22:06:59","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/other-articles\/kak-sdelat-krasnuyu-rybu-sochnoj.html"},"modified":"2020-03-20T01:06:59","modified_gmt":"2020-03-19T22:06:59","slug":"kak-sdelat-krasnuyu-rybu-sochnoj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/kak-sdelat-krasnuyu-rybu-sochnoj.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439<\/h1>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044f\u0441\u043e \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043a\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0435 \u2013 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f, \u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u2013 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u043e\u0442 15 \u0434\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-02.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0435\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0414\u0430\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u0430\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u0421 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0438 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439. \u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2013 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443, \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u043c\u0435\u0434, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f. \u0412 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u2013 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432!<\/p>\n<p><b>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/b><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-01.jpg\" \/><\/p>\n<p><i><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/i> <br \/>500 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, <br \/>1-2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, <br \/>2-3 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430, <br \/>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<p><i><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/i> <br \/>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b. <br \/>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u043a, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. <br \/>\u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u044f \u0430\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p><b>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435<\/b><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-03.jpg\" \/><\/p>\n<p><i><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/i> <br \/>400 \u0433 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438. <br \/>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430: <br \/>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, <br \/>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, <br \/>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430, <br \/>3 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, <br \/>1\/8 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438, <br \/>1\/8 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0447\u0438\u043b\u0438, <br \/>3 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, <br \/>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p><i><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/i> <br \/>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><b>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438<\/b><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-04.jpg\" \/><\/p>\n<p><i><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/i> <br \/>1 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, <br \/>2 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b, <br \/>100 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430, <br \/>200 \u0433 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432, <br \/>80 \u0433 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430, <br \/>3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, <br \/>1\/2 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, <br \/>\u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b, <br \/>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, <br \/>\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n<p><i><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/i> <br \/>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0431\u0440\u044e\u0445\u0430, \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. <br \/>\u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430. <br \/>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e, \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p><b>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430<\/b><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-05.jpg\" \/><\/p>\n<p><i><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/i> <br \/>\u0414\u043b\u044f \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435: <br \/>4 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, <br \/>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, <br \/>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, <br \/>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430. <br \/>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430: <br \/>60 \u043c\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430, <br \/>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, <br \/>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430, <br \/>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n<p><i><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/i> <br \/>\u041e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u043b\u0430\u0441\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439, \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. <br \/>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435. \u0421\u043e\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p><b>\u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/b><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kedem.ru\/photo\/articles\/2017\/01\/kak-prigotovit-gorbushu-v-duhovke-sochnoj-i-myagkoj-06.jpg\" \/><\/p>\n<p><b><i>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/i><\/b> <br \/>500 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, <br \/>6 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d, <br \/>2 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b, <br \/>2 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b, <br \/>2 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, <br \/>300 \u043c\u043b \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a, <br \/>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, <br \/>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430, <br \/>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/p>\n<p><b><i>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/i><\/b> <br \/>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u0412 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443, \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u2013 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u2013 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439! \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<h2>10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e.<\/p>\n<h2>1. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>2 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b;<\/li>\n<li>4\u20135 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u043a \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0423 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c. \u0412 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u044b \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 30\u201340 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435.<\/p>\n<h2>\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \ud83e\udd6a<\/h2>\n<h2>2. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>800 \u0433 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f;<\/li>\n<li>1\u20132 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>600 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>80\u2013100 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>80\u2013100 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u2014 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u2154) \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0420\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 5\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \ud83e\udd57<\/h2>\n<h2>3. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>400 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041b\u0443\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0417\u0430 5\u20136 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \ud83c\udfa3<\/h2>\n<h2>4. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>40 \u0433 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>40 \u043c\u043b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443);<\/li>\n<li>60 \u043c\u043b \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>40 \u043c\u043b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>50 \u043c\u043b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>700 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0424\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e 3\u20134 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0441\u043e \u0434\u043d\u0430 \u0451\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \ud83e\udd63<\/h2>\n<h2>5. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>300\u2013400 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440;<\/li>\n<li>60 \u0433 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u044b\u0440 \u2014 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u044b\u0440. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \ud83e\udd58<\/h2>\n<h2>6. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>80 \u0433 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1\u20132 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u00bd \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>700 \u0433 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u041b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0418\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438. \u0421\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0443\u043a \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0442. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2>\u0423\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \ud83c\udf73<\/h2>\n<h2>7. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>300 \u0433 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>4\u20136 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430;<\/li>\n<li>1\u20132 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n<li>2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>700 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0417\u0430 8\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 20\u201325 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \ud83c\udf54<\/h2>\n<h2>8. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u043f\u044f\u0442\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>500 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>350 \u0433 \u043e\u043f\u044f\u0442;<\/li>\n<li>5\u20136 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>100 \u0433 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>150 \u0433 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0417\u0430 8\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443, \u0440\u044b\u0431\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0436\u0430\u0440\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443. \u0421\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \ud83e\udd6b<\/h2>\n<h2>9. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>400 \u0433 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>50\u201370 \u0433 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n<li>1\u20132 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u2014 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 20\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0417\u0430 3\u20135 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 5\u20136 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e  <\/h2>\n<h2>10. \u0413\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>1 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>50\u201360 \u0433 \u0440\u0438\u0441\u0430;<\/li>\n<li>2 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438;<\/li>\n<li>3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>2 \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0430\u0431\u0440\u044b. \u041a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0438 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u0451\u0440\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f \u0431\u0440\u044e\u0445\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u00b0\u0421. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2>\u0412\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443<\/h2>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u043c \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u2014 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0415, \u0410, \u041f\u041d\u0416\u041a \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/prigotovleniye-krasnoy-ryby.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0435\u0442\u044b, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u043e \u0432\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043d\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043e\u043b\u0438\u0432\u044b. \u042d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043a\u0443\u0448\u0430\u043d\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/li>\n<li>\u041a \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442.<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0446\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0432 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/vegetable-diet-small.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u041d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e?<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0430. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438. \u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ul>\n<li>\u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/prigotovleniye-krasnoy-ryby1.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438: \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0433\u043d\u0435\u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443. \u041b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: \u0437\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0443\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u0443\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440 \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0443\u043f\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0445\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u043d\u044c\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0436\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b\/\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435. \u0423\u0445\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u043a\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b: \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0435, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0435, \u0437\u0430\u0441\u043e\u043b\u043a\u0430. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c. \u0412\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e 4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0442\u0435!<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430c\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/prigotovleniye-krasnoy-ryby2.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2013 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: 0,5 \u043a\u0433 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043b\u0438\u0431\u043e \u043a\u0435\u0442\u044b, 2 \u0441\u0442.\u043b. \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a (\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432), \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443; \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432 2 \u0441\u043c. \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0440\u044b\u0431\u0435. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a \u0436\u0430\u0440\u043a\u0435: \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0434\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/prigotovleniye-krasnoy-ryby3.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u2013 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/weight-loss\/gorchichnyye-obertyvaniya-dlya-pokhudeniya-small.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: 0,6 \u043a\u0433 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438, \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0434\u0430, 180 \u043c\u043b \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, 50 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, 120 \u0433 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430, 3 \u044f\u0439\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u0443\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432 4-5 \u0441\u043c. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0448\u0430\u043d\u044c\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 180\u00ba\u0421. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435<\/h2>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435. \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430: 5 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, 300 \u0433 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, 1 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430, 30 \u0433 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043a \u0440\u044b\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439. \u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u2014 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c 10*10 \u0441\u043c, \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 180-200\u00ba\u0421.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0443\u0445\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inmoment.ru\/img\/health-body\/prigotovleniye-krasnoy-ryby4.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430. \u0410 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0445\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0443\u043f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c. \u0425\u043e\u0437\u044f\u044e\u0448\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0445\u0443?<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b: 1 \u043a\u0433 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, 2 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c (4 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043a\u0438), 4 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b, 1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, 1 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430, \u0432\u043e\u0434\u0430 (2,5 \u043b), \u0432\u043e\u0434\u043a\u0430 (30 \u043c\u043b).<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442, \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u0430\u0431\u0440. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0441 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0440\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 (\u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a) \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0445\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0432\u043e\u0434\u043a\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0448\u0430\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b!<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 www.inmoment.ru \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430!<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, <b>\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0437\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c &#8220;\u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c&#8221;!<\/b><\/p>\n<h2>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 <b>\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438)<\/b>, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044f\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0430, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430), \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435, \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e [\u0441\u0451\u043c\u0433\u043e\u0439, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u043c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0435\u0439], \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n<h2>\u0424\u0430\u0440\u0448 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/karppoklevkin.ru\/uploads\/posts\/2018-09\/1535886276_farsh-dlja-zapechennoj-ryby.jpg\" \/>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0430, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430) \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u044b\u0431 \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c. \u0415\u0451 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0441 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0435, \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438: <b>\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/b>. \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b.<\/p>\n<p><i>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438), \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c:<\/i><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u043c \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c [\u0441\u0451\u043c\u0433\u0430, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430] \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u043c \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/karppoklevkin.ru\/uploads\/posts\/2018-09\/1535886103_2.jpg\" \/>\u042d\u0442\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 97 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100\u0433.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0443\u0431\u0435\u0446 \u2014 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 240 \u0433.;<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u2014 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 \u2014 25 \u0433.;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u2014 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0430 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 \u2014 1,5 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u2014 24 \u043c\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0432\u0443\u044e \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043e\u043a, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u043a. \u0412\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u044b \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u0439 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u0432 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/karppoklevkin.ru\/uploads\/posts\/2018-09\/1535885973_3.jpg\" \/>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043d\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u2014 5 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0435\u0439 \u2014 4 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b: \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u0439 \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043e\u0442\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0438 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0451\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n<h2>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u0441 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/karppoklevkin.ru\/uploads\/posts\/2018-09\/1535886011_4.jpg\" \/>\u041f\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u0432, \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0430, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430) \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0442\u043c\u0438\u043d\u0430 \u2014 0. 5 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u2014 1 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2014 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 30% \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 1\/2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u2014 1 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2014 2 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0430 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435, \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0412\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n<li>\u0412 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 220 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0448\u0430\u043d\u044c\u0435 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<h2>\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/karppoklevkin.ru\/uploads\/posts\/2018-09\/1535886154_5.jpg\" \/>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0410 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u2014 1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2014 560 \u0433.;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u044c\u044f \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430 \u2014 6 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u2014 3 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441;<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430\u0440\u0445\u0443\u043d\u0430 \u2014 1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 1,5 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u0441 \u0446\u0435\u0434\u0440\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u0434\u0440\u044b. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u0434\u0440\u044b.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u0432 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u0439 \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c. \u0410 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (\u0441\u0451\u043c\u0433\u0438, \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438) \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430, \u0441 \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043c\u044f\u0441\u0430. \u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e.<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044f\u0441\u043e \u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2617"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2617"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2617\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}