{"id":3254,"date":"2020-04-07T06:26:03","date_gmt":"2020-04-07T03:26:03","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/?p=3254"},"modified":"2020-04-07T06:26:03","modified_gmt":"2020-04-07T03:26:03","slug":"ryba-na-skovorode-s-pomidorami-i-syrom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/ryba-na-skovorode-s-pomidorami-i-syrom.html","title":{"rendered":"\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h1>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 (\u0444\u043e\u0442\u043e-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442)<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435, \u043d\u0430 \u0443\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0443 \u0433\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432. \u0418\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u2014 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_01.jpg-nggid03724-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439);<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_02.jpg-nggid03725-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043a \u0440\u044b\u0431\u0435, \u0445\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_03.jpg-nggid03726-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u041b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_04.jpg-nggid03727-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_05.jpg-nggid03728-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u044f\u0438\u0446 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_06.jpg-nggid03729-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_07.jpg-nggid03730-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_08.jpg-nggid03731-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 15-20, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u044b\u0440 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_09.jpg-nggid03732-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/palitra-vkusov.ru\/wp-content\/gallery\/ryba-s-syrom-i-pomidorami-po-grecheski-foto-recept\/dynamic\/riba_po_grecheski_01.jpg-nggid03724-ngg0dyn-500x500x100-00f0w010c010r110f110r010t010.jpg\" \/> <\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. <br \/>\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0432 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438, Kale orexe (\u00ab\u043a\u0430\u043b\u0418 \u041e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u00bb)! \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/losos-v-slivochnom-souse-v-duxovke_1548804993_1_max.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0422\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 [\u2026]<\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h2>\n<p>&#8211; \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 (\u0442\u0440\u0438 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438);<\/p>\n<p>&#8211; \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c (260 \u0433);<\/p>\n<p>&#8211; \u043d\u0435\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 (27 \u0433);<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 (480 \u0433);<\/p>\n<p>&#8211; \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0430 (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443);<\/p>\n<p>&#8211; \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 (\u043f\u044f\u0442\u044c \u0448\u0442\u0443\u043a);<\/p>\n<p>&#8211; \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 (230 \u043c\u043b);<\/p>\n<p>&#8211; \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443).<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. <br \/><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/%D0%9F%D0%90%D0%9B%D0%A2%D0%A3%D0%A1-%D0%9D%D0%90-%D0%9F%D0%9E%D0%A0%D0%A3-%D0%92-%D0%A1%D0%9B%D0%98%D0%92%D0%9E%D0%A7%D0%9D%D0%9E%D0%9C-%D0%A1%D0%9E%D0%A3%D0%A1-%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D1%82%D1%83%D1%81-%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD-%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D1%83%D1%81-%D0%91%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D1%87%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%B5-245%D0%93-250%D0%A0.jpg\" \/> <br \/>\u0422\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0442. \u0435. \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0441\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0430 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0442\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0442\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. <br \/><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/maxresdefault-6-600x349.jpg\" \/> <br \/>\u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. <br \/><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/maxresdefault-1-2-600x338.jpg\" \/> <br \/>\u0422\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0441\u0435\u0440\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0439\u043e\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u041212 \u0438 \u0420\u0420.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/krasnaya-ryba-v-slivochnom-souse_1534238926_1_max-600x450.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<p>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\u0422\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u0441\u043e\u0447\u043a\u0443, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. <br \/><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.great-cook.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/5913943d6882d642e95973323b8c2346-600x398.jpg\" \/> <br \/>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f.<\/p>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/20\/2082\/208276.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443. \u0414\u0435\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u042f \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0441e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e.<\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u00ab\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c\u00bb:<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u0430 (\u0433\u043e\u0440\u0431\u0443\u0448\u0430) \u2014 1 \u0448\u0442<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d (\u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430) \u2014 0,5 \u0448\u0442<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u2014 4 \u0448\u0442<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2-3 \u0437\u0443\u0431.<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 100 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 (\u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 &#8211; \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u044f \u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b) \u2014 30 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 (\u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> 55 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:<\/strong> 8<\/p>\n<h2>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/h2>\n<table>\n<tr>\n<td colspan=\"4\" ><strong>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043a\u043a\u0430\u043b<br \/><strong>1856.2 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/td>\n<td>\u0431\u0435\u043b\u043a\u0438<br \/><strong>152.8 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0436\u0438\u0440\u044b<br \/><strong>119.1 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b<br \/><strong>44.8 \u0433<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"4\" ><strong>\u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043a\u043a\u0430\u043b<br \/><strong>232 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/td>\n<td>\u0431\u0435\u043b\u043a\u0438<br \/><strong>19.1 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0436\u0438\u0440\u044b<br \/><strong>14.9 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b<br \/><strong>5.6 \u0433<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"4\" ><strong>100 \u0433 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043a\u043a\u0430\u043b<br \/><strong>127.1 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/td>\n<td>\u0431\u0435\u043b\u043a\u0438<br \/><strong>10.5 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0436\u0438\u0440\u044b<br \/><strong>8.2 \u0433<\/strong><\/td>\n<td>\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b<br \/><strong>3.1 \u0433<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u00ab\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c\u00bb:<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2012nov\/05\/53\/326275_15741-300x0.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443 (\u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443), \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u043b\u0430. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2012oct\/04\/53\/326276_78287-300x0.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b. <br \/>\u0418\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2013apr\/04\/53\/326277_70580-300x0.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c 1 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. <br \/>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441). <br \/>\u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. <br \/>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (\u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435). <br \/>\u0421\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2012oct\/04\/53\/326278_27350-300x0.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e).<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/data\/cache\/2013apr\/22\/53\/326279_21357-300x0.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<table >\n<tr>\n<td colspan=\"2\">\u041d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b?<\/td>\n<\/tr>\n<tr >\n<td >    <\/td>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u041f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c!<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0432 \u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c!<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td ><strong>BB-\u043a\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438:<\/strong> <br \/><small>BB-\u043a\u043e\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0430\u0445<\/small> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td ><strong>HTML-\u043a\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438:<\/strong> <br \/><small>HTML \u043a\u043e\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 LiveJournal<\/small> <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c?<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/images\/recipes\/small\/20\/2082\/208276.jpg\" \/>  <\/p>\n<h3>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/23\/1299459_42750-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>24 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f 2010 \u0433\u043e\u0434\u0430 keesmun # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>24 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 2010 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430-72 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/07\/1298406_26433-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0443\u0441\u044c\u043a\u0430 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>16 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/22\/1296285_51602-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0412\u0418\u041a\u0410-72 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/16\/1298180_33319-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0418 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/28\/1298634_34024-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041b\u044f\u0433\u0443\u0445\u0430 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2015aug\/06\/53\/1224373_13426-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 Lzaika45 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/10\/1297456_93270-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 irusja # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2015apr\/25\/05\/15862557_89201-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0410\u043b\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430-\u0410\u043b\u0443\u0441\u044f # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/21\/1298935_13856-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 Leoleo # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/26\/1298449_49953-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 annapalna # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/smiles\/ay.gif\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/27\/1296064_26122-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 tat70 # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2012dec\/07\/20\/6482661_89703-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 crybell # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/27\/1298318_88566-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 Bjola Maya # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/smiles\/ay.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/smiles\/ay.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/smiles\/ay.gif\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.spletenie.ru\/data\/cache\/2008may\/01\/02\/1298664_30260-50x50x.jpg\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 JOULLS # <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.povarenok.ru\/i\/ava50.gif\" \/><\/p>\n<p>14 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2009 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 # (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430)<\/p>\n<h4>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435<\/h4>\n<p>\u0417\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0430\u0440\u043e\u043b\u044f, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u0445:<\/p>\n<h2>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0434\u0430 \u2013 9 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438! \u0412\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044f\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c!<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u043c \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0448\u0442. \u2013 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b \u0434\u043e 1 \u043a\u0433<\/li>\n<li>2-3 \u0448\u0442. \u2013 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>1 \u0448\u0442. \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430<\/li>\n<li>2+2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u043e 2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443)<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 2-3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1.<\/strong> \u0422\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> \u041b\u0443\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u0443\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> \u0412 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443.<\/p>\n<p><strong>5.<\/strong> \u0424\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0434\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p><strong>6.<\/strong> \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 t=200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440. \u2013 115 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442: \u0421\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435<\/h2>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xmv4woUiD5E?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ori-pvv.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/%D1%81-%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B0%D0%BC%D0%B82.jpg\" \/>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<ul>\n<li>700-800 \u0433\u0440. \u2013 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b<\/li>\n<li>2-3 \u0448\u0442. \u2013 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c 5-6 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445)<\/li>\n<li>\u041f\u043e 1 \u0448\u0442. \u2013 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c<\/li>\n<li>2-3 \u0448\u0442. \u2013 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430<\/li>\n<li>1 \u0448\u0442. \u2013 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443)<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1.<\/strong> \u0420\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u0412\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> \u041d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0430\u0440\u043a\u0443. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u0443\u043a \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 10, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0441 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> \u0412 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430\u0436\u0430\u0440\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 20.<\/p>\n<p><strong>5.<\/strong> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440. \u2013 96 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442: \u0421\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/irgeUXTXh2k?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ori-pvv.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%8F.jpg\" \/>\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u0439\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0434\/\u0443\u0436\u0438\u043d \u0437\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0448\u0442. \u2013 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0434\u044b<\/li>\n<li>2-3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1.<\/strong> \u0424\u0438\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445, \u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u043d\u0430 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438\/\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u0412 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0435!<\/strong> \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0431\u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0435, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435, \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e.<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043f\u043e 2-3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c!<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440. \u2013 123 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442: \u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435<\/h2>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/D_pExBbFdpI?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ori-pvv.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8.jpg\" \/>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/p>\n<h2>\u0421\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u041c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430<\/h2>\n<ul>\n<li>500 \u0433\u0440. \u2013 \u0444\u0438\u043b\u0435<\/li>\n<li>2-3 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<li>1-2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430<\/li>\n<li>3 \u0448\u0442. \u2013 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u2013 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>50-80 \u0433\u0440. \u2013 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u041c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1.<\/strong> \u0424\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043d\u0430 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> \u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0430\u0445\u043b\u0435\u0441\u0442.<\/p>\n<p><strong>5.<\/strong> \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u043d\u0430 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 t=220 C.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440. \u2013 127 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ori-pvv.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC.jpg\" \/>\u0421 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u0439\u0434\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<ul>\n<li>2 \u0448\u0442. \u2013 \u0444\u0438\u043b\u0435<\/li>\n<li>4-5 \u0448\u0442. \u2013 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1.<\/strong> \u0420\u0430\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0435\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043e\u0431\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/p>\n<p><strong>3.<\/strong> \u0410 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0439\u0441\u044b, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n<p><strong>4.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439, \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443.<\/p>\n<p><strong>5.<\/strong> \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 t=180C, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c!<\/p>\n<p><strong>6.<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440. \u2013 353 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/strong><\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e-\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 (\u0444\u043e\u0442\u043e-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442) \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435, \u043d\u0430 \u0443\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0443 \u0433\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432. \u0418\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3254"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3254\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}