{"id":3628,"date":"2020-04-22T11:48:49","date_gmt":"2020-04-22T08:48:49","guid":{"rendered":"https:\/\/san-lider.ru\/?p=3628"},"modified":"2020-04-22T11:48:49","modified_gmt":"2020-04-22T08:48:49","slug":"kak-zamarinovat-forel-dlya-zharki-na-kostre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/san-lider.ru\/stati\/kak-zamarinovat-forel-dlya-zharki-na-kostre.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<h1>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435<\/h1>\n<h2>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435<\/h2>\n<p>5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440: \u042e\u043b\u0438\u044f \u041b\u0438\u0442\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e 0<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/intellifishing.ru\/files\/styles\/inpost\/public\/field\/image\/forel-namangale.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u044b\u043c\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u044b\u043b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u043b\u0438\u0448\u044c \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435<\/h2>\n<ul>\n<li>700-800 \u0433\u0440. \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>5-7 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446;<\/li>\n<li>10-12 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>50 \u0433\u0440. \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f;<\/li>\n<li>50 \u0433\u0440. \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e 1-1.5 \u0441\u043c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e 3-5 \u0441\u043c).<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 15-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u043b\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u043f\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0410\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430 \u2013 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>35 \u043c\u043b \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>30 \u043c\u043b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u0430\u043f\u044b: <br \/>1.\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445 &#8211; \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440. \u0422\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p>2.\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0421\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>3.\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u044b \u0432 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430\u0445 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043d\u043e\u0436 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>4.\u0420\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439, \u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 2 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u2013 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p>5.\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0436\u0430\u0440\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<h2>\u041f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c;<\/li>\n<li>250 \u043c\u043b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>30 \u043c\u043b \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>30 \u043c\u043b \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u043e\u043f;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u0430\u043f\u044b: <br \/>1.\u0417\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440.<\/p>\n<p>2.\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>3.\u0411\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p>4.\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u044f\u0442. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 6-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u041d\u0430 \u0431\u0430\u0440\u0431\u0435\u043a\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u044c \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f.<\/p>\n<p>5.\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043b\u0430, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c;<\/li>\n<li>50 \u043c\u043b \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043a\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u0430\u043f\u044b: <br \/>1.\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0440\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>2.\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435.<\/p>\n<p>3.\u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p>4.\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430, \u0434\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0433\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>5.\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>6.\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u0428\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d;<\/li>\n<li>5-7 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446;<\/li>\n<li>2-4 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>40 \u043c\u043b \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043a\u0438\u043d\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u0430\u043f\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: <br \/>1.\u0428\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0432, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 4-5 \u0441\u043c.<\/p>\n<p>2.\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043c\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n<p>3.\u0411\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041b\u0443\u043a \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c.<\/p>\n<p>4.\u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>5.\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0421\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p>6.\u0414\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u043c.<\/p>\n<h2>\u0423\u0445\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435<\/h2>\n<ul>\n<li>500 \u0433\u0440. \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438;<\/li>\n<li>5-6 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>2 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438;<\/li>\n<li>3 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c, \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0444\u0435\u043d\u0445\u0435\u043b\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>1.\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n<p>2.\u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0440\u044b\u0431, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0438 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>3.\u0422\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0436\u0430\u0431\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<p>4.\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/p>\n<p>5.\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u2013 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430. \u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>6.\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0430\u0440 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0445\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/p>\n<p>7.\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u043b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0430.<\/p>\n<p>8.\u0412\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b, \u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u043b\u0443\u043a, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c.<\/p>\n<p>9.\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>10.\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0445\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043a \u043d\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a 10 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h2>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u2014 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/domrybolova.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/recipe_7fb0d414-08a6-4ced-9a6c-98a9265576f4_large.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.koolinar.ru\/all_image\/recipes\/151\/151352\/recipe_7fb0d414-08a6-4ced-9a6c-98a9265576f4_large.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c (\u0441\u0442\u0435\u0439\u043a) \u2014 500 \u0433\u0440.<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u2014 2 \u0441\u0442.\u043b.<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 1 \u0447.\u043b.<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c<\/li>\n<li>\u043a\u0435\u0442\u0447\u0443\u043f \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043c \u043c\u0430\u0445\u0435\u0435\u0432\u044a \u2014 2 \u0441\u0442.\u043b.<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 1 \u0447.\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435?<\/h2>\n<p>\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043f\u043e\u0440\u044c\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043a\u0435. \u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043a \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f.<\/li>\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435:<\/h2>\n<h4>\u0428\u0430\u0433 1: \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c<\/h4>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.tvcook.ru\/uploads\/images\/00\/36\/63\/2016\/05\/16\/8fe14d.jpg\" \/> <br \/>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044c\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438. <br \/>\u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 <strong>30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/strong>.<\/p>\n<h4>\u0428\u0430\u0433 3: \u041f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/h4>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/www.tvcook.ru\/uploads\/images\/00\/36\/63\/2016\/05\/16\/869090.jpg\" \/> <br \/>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043a \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u043b\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. <br \/>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<h4>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443:<\/h4>\n<p>\u2013 \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0438\u043b\u044f?<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/womanadvice.ru\/sites\/default\/files\/imagecache\/width_660\/39\/kak_zamarinovat_forel_dlya_grilya.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435, \u0443\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0438\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0442\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0435\u0446 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043c\u0435\u0434, \u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440.<\/li>\n<\/ol>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aZhK3S6dGls\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f<\/h2>\n<p><i>\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435<\/i> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.koolinar.ru\/all_image\/users\/407\/407410\/user-3a4f6846-65ed-403b-a2d4-8235aa468047_preview.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0441\u0443\u0439, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b (2 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438)<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 2 \u0448\u0442<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d 1 \u0448\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e 3-4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440, \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438, \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043a\u0440\u0435\u0431\u043a\u043e\u043c.\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/2009\/07\/semga-grille_01.jpg\" \/><\/p>\n<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0418 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u044b \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440, \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 1-2 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u044b \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0443 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c 1 \u0447. \u043b. \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/2009\/07\/semga-grille_02.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b<\/p>\n<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b \u0441 \u0443\u0433\u043b\u044f\u043c\u0438 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0430 \u2013 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0418\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430-\u0433\u0440\u0438\u043b\u044c \u2014 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430. \u0412\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043e\u0431\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0418 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0438\u043b\u044f. \u0420\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/2009\/07\/semga-grille_03.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0416\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435-\u0433\u0440\u0438\u043b\u044c<\/p>\n<p>\n   \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043c\u043e\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0432 \u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u0438: \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430. \u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/2009\/07\/semga-grille_04.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0430\u044f<\/p>\n<p>\n   \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u2014 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u2013 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u0440\u044b\u0431\u044b<\/strong><\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0412\u044b\u0445\u043e\u0434:<\/b> 2 \u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438<\/li>\n<li><b>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b>\u2013<\/li>\n<li><b>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/b><\/li>\n<li><b>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/li>\n<li><b>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430:<\/b> 1 \u0447\u0430\u0441 30 \u043c\u0438\u043d<\/li>\n<li><b>\u041a\u0443\u0445\u043d\u044f:<\/b>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f<\/li>\n<li><i>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/i> \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0417\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0418\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/img\/star-01.png\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/img\/star-01.png\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/img\/star-01.png\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/img\/star-01.png\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.djurenko.com\/wp-content\/uploads\/img\/star-01.png\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e-\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0441\u043a\u0438\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c<\/p>\n<h3>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/womanadvice.ru\/sites\/default\/files\/imagecache\/width_660\/39\/forel_na_grile_s_ovoshchami.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 350 \u0433;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u2013 100 \u0433;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2013 0,5 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2013 3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 2-3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 1-2 \u0437\u0443\u0431\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a \u0440\u044b\u0431\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435.<\/li>\n<li>\u0416\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435-\u0433\u0440\u0438\u043b\u044c \u2013 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043a.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u2013 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043b\u0430\u0439\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 \u043f\u043e 0,5 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2013 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u2013 2 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2013 2-3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u2013 \u00bc \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043b\u0430\u0439\u043c, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0443\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0428\u0430\u0448\u043b\u044b\u0447\u043e\u043a \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043e\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044e.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/SHashlyk-iz-foreli-192026_640x480-600x450.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430<\/h2>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430?<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443, \u0435\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 2-3 \u0441\u043c \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0443. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043b\u0435\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435. \u041a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u0440\u044b\u0431\u043a\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0432 \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0435\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 30 \u043c\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 200 \u043c\u043b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0435. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/shashlik_iz_foreli-54757-e1507194091419.jpg\" \/><\/p>\n<table>\n<tr>\n<th>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/th>\n<th>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e<\/th>\n<\/tr>\n<tr itemprop=\"ingredients\">\n<td>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b &#8211;<\/td>\n<td>2 \u043a\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr itemprop=\"ingredients\">\n<td>\u043b\u0443\u043a \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 &#8211;<\/td>\n<td>3 \u0448\u0442.<\/td>\n<\/tr>\n<tr itemprop=\"ingredients\">\n<td>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d &#8211;<\/td>\n<td>2 \u0448\u0442.<\/td>\n<\/tr>\n<tr itemprop=\"ingredients\">\n<td>\u0441\u043e\u043b\u044c &#8211;<\/td>\n<td>\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/td>\n<\/tr>\n<tr itemprop=\"ingredients\">\n<td>\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 &#8211;<\/td>\n<td>\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/td>\n<\/tr>\n<tr >\n<td>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/b> <\/td>\n<td itemprop=\"nutrition\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/NutritionInformation\">\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c: 230 \u041a\u043a\u0430\u043b<\/b> <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ol>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u043e\u0442\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u043a \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u043e\u043a; <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/shashlik_iz_foreli-54752-e1507193982534-600x414.jpg\" \/><\/li>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 3 \u0441\u043c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043a \u043b\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c; <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/shashlik_iz_foreli-54751-e1507194023606-600x417.jpg\" \/><\/li>\n<li>\u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043b\u0443\u043a \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0430; <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/shashlik_iz_foreli-54755-e1507194057268-600x348.jpg\" \/><\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0436\u0430\u0440 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a<\/h2>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u0447\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 2 \u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>4 \u0441\u0442.\u043b. \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430;<\/li>\n<li>3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433 \u2014 250 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0435\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0443 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443;<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043d\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440\u0430, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10-15 \u043c\u0438\u043d., \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u044b\u0431\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/notefood.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/009fcf595c52fdf53356a3df6c2484f9-e1507192610623-264x131.jpg\" \/>\u0411\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438 \u00ab\u041f\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u00bb \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0446\u0446\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u2014 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2>\u0428\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u0447\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2013 1\u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 2 \u0441\u0442.\u043b.;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2013 2-3 \u043f\u0435\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442.\u043b. \u043f\u0447\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0435\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442.\u043b. \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0447.\u043b. \u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433 \u2014 430 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 3-4 \u0441\u043c, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443;<\/li>\n<li>\u0412 \u0447\u0430\u0448\u0435 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0440\u0443\u0431\u0438\u043c \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u0443. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u043e\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043c\u0435\u0434, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u041f\u044e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043a\u0435, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0438. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 220 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ExPCUq9wSuk\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e<\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430, \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u0410 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/shefcook.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/173-380x292.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438?<\/strong><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445. \u041c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u0438 \u0448\u0430\u0448\u043b\u044b\u043a\u0438, \u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0433\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430. \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0432\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438: \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f. \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438. \u041c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e, \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 (\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0443) \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0440\u0431\u0435\u043a\u044e.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c. \u041e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437-\u0442\u0430\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435.<\/p>\n<p><em>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c.<\/em><\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c &#8211; 5<\/b> \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e &#8211; 200<\/b> \u043c\u043b.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a &#8211; &#8211; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 &#8211; &#8211; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/shefcook.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/174-300x200.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0449\u0435\u043f\u0443 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0418\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0441 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0449\u0435\u043f\u044b \u0432 \u0432\u0438\u043d\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0417\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0449\u0435\u043f\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u044f\u0445. \u0414\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043b\u044c\u0445\u0443, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043d\u044e, \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e, \u0431\u0443\u043a \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<p>\u0423\u0433\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0436\u0435\u0447\u044c \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0437\u0430 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (\u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438). \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0435\u043d\u0445\u0435\u043b\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u044b\u043c\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0449\u0435\u043f\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0438\u043b\u044f-\u0431\u0430\u0440\u0431\u0435\u043a\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0416\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439. \u041a \u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435. \u041a \u0440\u044b\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0430, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b. \u0412\u0441\u0451 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0431\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443. \u0423\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u2013 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0422\u0430\u043a \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c:<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f 150-200 \u043c\u043b \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0430\u0433. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0412\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044e, \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u043c\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c &#8220;\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b&#8221;.<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440: \u042e\u043b\u0438\u044f \u041b\u0438\u0442\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e 0 \u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0435. \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u044b\u043c\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3628"}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3628\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/san-lider.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}